Persönlichkeitsentwicklung

Meine inneren Antreiber  - Seminar

2./ 3. Juli 2019

Im beruflichen Alltag gibt es immer mehr Herausforderungen: Ziele werden anspruchsvoller, der (Zeit)Druck und die 
Arbeitsbelastung steigen. Wie wir damit umgehen, wird wesentlich von unseren Überzeugungen und inneren 
Mustern bestimmt. Dabei können antreibende Gedanken wie: „Ich muss es perfekt erledigen“, „Ich muss stark sein“ 
oder auch „Ich muss es allen recht machen“ auftauchen. 
Diese Denkmuster können uns innerlich unter Druck setzen und unser Verhalten stark beeinflussen. Um diese persönlichen Muster klarer zu erkennen, hilft das Modell des amerikanischen Psychiaters Eric Berne: „Die Inneren fünf Antreiber“. Dieses Modell ermöglicht, das eigene Verhalten in Herausforderungen und Belastungssituationen 
(besser) zu verstehen sowie bewusster und angemessener in diesen Situationen zu handeln. 
Im Seminar geht es daher um die Frage: Wie kann ich Herausforderungen gelassener und souveräner bewältigen? 
Und wie kann ich mich durch das gezielte Lenken von Persönlichkeitsmustern selbst besser managen? 

Inhalte:
  • Das Modell der „Inneren Antreiber“ 
  • Bewusstwerden eigener Muster unter Druck und 
  • Belastung 
  • Möglichkeiten der inneren und äußeren Gegensteuerung 
  • kennen und üben 
  • Die eigenen Ressourcen bewusster einsetzen 
  • Möglichkeiten der Selbstwahrnehmung kennen und 
  • anwenden 
  • Umwandlung von Antreibern 
  • Den Körper als „Coach“ aktivieren 

Zielgruppe: Menschen, die sicherer und souveräner mit Herausforderungen und Belastungssituationen umgehen wollen
Methoden: Kurzvortrag, erlebnisorientierte und Energie- und Achtsamkeits- Übungen, Rollenspiele, Fallarbeit, Experimente

Kosten: 410,00 €

ReferentIn
Helmut Hofbauer, Dipl.-Soz.päd., Managementtrainer und Coach seit 1990, Autor 
Micheline Schwarze, M.A. Phil, Körperpsychotherapeutin, Qigong-Dozentin, Trainerin für Persönlichkeitsentwicklung, Autorin

Info und Anmeldung:             
Institut für Beratung und Projektentwicklung, Lindwurmstraße 129e, 80337 München
Telefon 0 89-47 50 61, Fax 0 89-470 59 20, Email: info@ibpro.de       www.ibpro.de