Psychotherapeutische Aspekte des Qigong

Kursinhalt: Qigong wird zunehmend als übendes Verfahren im Bereich von Psychotherapie und Selbstmanagement eingesetzt. Dabei sind u.a. folgende Aspekte von Bedeutung: Stabilisierung, Achtsamkeit, Selbstkontakt, Ressourcenaktivierung und Erweiterung des eigenen Bewegungs- und Handlungspotentials.
In diesem Seminar werden theoretische Grundlagen der Psychotherapieforschung sowie aktuelle Ergebnisse der Neurowissenschaften dargestellt, die gute Argumente für eine Einbeziehung des Körpers in Therapie und Selbstcoaching vorbringen.
Anhand von Übungen des Qigong Yangsheng werden die TeilnehmerInnen Wirkungen von unterschied­ lichen Haltungen oder begleitenden Imaginationen spielerisch erforschen. Speziell durch Formen aus dem Spiel der 5 Tiere können neue Erfahrungen mit sich selbst gemacht und der Selbstausdruck geför­dert werden. Es werden Möglichkeiten dargestellt, wie Qigong im Rahmen von klinischer und ambu­ lanter Psychotherapie oder in Seminaren zu Themen Stressbewältigung oder Persönlichkeitsentwicklung angewendet werden kann. Selbstcoaching und Psychohygiene sind wichtige Aspekte für alle, die sich in privaten oder beruflichen Belastungssituationen befinden.
Gerne können Fragen aus der eigenen Unterrichts-/ Übungspraxis eingebracht werden.

Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an alle, die psychotherapeutisch oder beratend tätig sind sowie an weitere Interessierte. Eine grundlegende Qigong-Übungspraxis ist von Vorteil, es werden aber keine speziellen Übungstechniken vorausgesetzt.

DozentInnen: Claus Fischer, Dipl. Päd., Kinder- und Jugendlichen-Psychotherapeut; Ausbildung in Körperpsychotherapie, EMDR, tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie. Er wendet Qigong seit 1990 in einer Klinik für Psychotherapie an.
Micheline Schwarze, Mag. Phil. ist Atemtherapeutin, zertifizierte Hakomi-Therapeutin (Körperpsycho­therapie) und integriert Qigong in ihre psychotherapeutische Praxis sowie in Seminare zur Persönlich­keitsentwicklung.
Beide DozentInnen absolvierten ihre Qigong Ausbildung bei Prof. Jiao Guorui und sind Autoren des Buches: Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement (Klett Cotta, 2008)

Kursgebühr: 255,- € (Mitglieder 235,- €)

Weitere Informationen zu allen oben stehenden Seminaren bei der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V.,
www.qigong-yangsheng.de, Tel: 0228-696004
Anmeldung:Schriftlich bei der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng e.V.,
Colmantstr. 9, 53115 Bonn, Fax: 0228-696006;
info@qigong-yangsheng.de

An diesem schönen Ort mit viel Natur und weitem Blick in die Berge wollen wir weitere „Psychotherapeutische Aspekte des Qigong“ erkunden. Wesentlich ist uns diesmal, Möglichkeiten vorzustellen, mit Qigong die eigenen Ressourcen zu stärken und die eigenen Möglichkeiten zur Selbstregulation und Erholung zu erweitern, was gerade in anstrengenden beruflichen Kontexten oder bei privaten Herausforderungen hilfreich ist. Weiterer Schwerpunkt des Seminars soll sein, die in jedem vorhandenen „schlummernden“ Potentiale mehr zu entdecken und zu entfalten.

Dafür eignet sich in besonderer Weise das „Spiel der Tiere“, in dem verschiedene Qualitäten und Persönlichkeitsanteile spielerisch erforscht und neue Haltungen ausprobiert werden können. Hier werden wir mit den Formen sowie mit dem „freien Spiel“ experimentieren. So können sich Wege zu einem stimmigen Selbstausdruck, einem authentischen Gefühl, zu mehr Lebensfreude und Gelassenheit eröffnen.

Dieses Seminar ist für Menschen gedacht, die in den letzten Jahren an einem unserer Seminare „Psychotherapeutische Aspekte des Qigong“ oder an vergleichbaren Seminaren teilgenommen haben.
Im Rahmen der Weiterbildung der Medizinischen Gesellschaft für Qigong Yangsheng wird dieser Kurs anerkannt (Wahltage).

Seminarleitung:
Claus Fischer - Dipl. Päd., Kinder- und Jugendlichenpsychotherapeut; Ausbildung in Körperpsychotherapie , EMDR, tiefenpsychologisch fundierter Psychotherapie. Er wendet Qigong seit 1990 in einer Klinik für Psychotherapie an.

Micheline Schwarze - MA Phil, Atemtherapeutin, zertifizierte Hakomi-Therapeutin (Körperpsycho­ therapie) , integriert Qigong in ihre psychotherapeutische Praxis sowie in Seminare zur Persönlich­keitsentwicklung.

Beide absolvierten ihre Qigong Ausbildung bei Prof. Jiao Guorui und sind AutorInnen des Buches: Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement (Klett Cotta, 2008).

Seminargebühr: 360,- €

Infos und Anmeldung:       
Seminare auf Heft, Andreas und Stephanie Forster
www.auf-heft.de , Tel. 08032-9899905

Selbsterfahrung und Erholung in der wohltuenden Umgebung des Seminarhofs „Heft“ im Chiemgau. Dieses Seminar bietet Zeit und Raum, um zu sich zu kommen, Kraft zu sammeln, sich neu zu orientieren und mit Fragen zu beschäftigen, die im Alltag oft untergehen:

• Was ist wesentlich für mich in meinem Leben?
  
• Wie stimmt mein Leben mit meinem inneren Anliegen überein?
  
• Gibt es wenig gelebte Anteile meiner Persönlichkeit, die ich mehr ins Leben kommen lassen möchte?
  
• Gibt es Sehnsüchte und Visionen, die ich ernster nehmen möchte?
  
• In welchen Momenten hab ich wirklich das Gefühl „it`s my life“?

In achtsamer und wertschätzender Atmosphäre unterstützen wir Sie dabei, verborgene Anteile, Kraftquellen und ureigene Entwicklungsimpulse wiederzuentdecken.
Übungen und Erfahrungsexperimente aus Qigong und Hakomi (körperorientierte Körperpsychotherapie) ermöglichen es, - z.B. in einer Bewegung, in einem Körperkontakt oder in einer Achtsamkeitsübung - ganz konkret zu erleben: Was braucht es, was möchte geschehen, was will ausgedrückt werden, was möchte sich entfalten, was tut mir wirklich gut? Aus dem Erkunden neuer Handlungs- und Gestaltungsmöglichkeiten können sich unerwartete Perspektiven für das eigene Leben eröffnen.

Seminarleitung:
Micheline Schwarze: Zertifizierte Hakomi-Therapeutin, Qigong-Dozentin, Heilpraktikerin, Atemtherapeutin. „Qigong in Psychotherapie und Selbstmanagement“, Klett-Cotta 2008, Praxis in München

Hans-Joachim Diehl: Dipl. Pädagoge, Heilpraktiker Psychotherapie, zertifizierter Hakomi-Therapeut, Lehrtherapeut am Hakomi Institute of Europe, Paar- und Familientherapeut, eigene Praxis in Heidelberg (Praxisgemeinschaft Body & Soul)

Kursgebühr: 380,- €

Seminarzeiten :
Don: 10.00-13.00, 15.30-18.30, Frei: 10.00-13.00,

Sam: 10.00-13.00, 15.30-18.30, Son 10.00-13.00

Vor dem Frühstück Qigong/Meditation

Infos und Anmeldung:      
Seminare auf Heft, Andreas und Stephanie Forster
www.auf-heft.de , Tel. 08032-9899905